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¡Bienvenido a mi blog! Mi espacio favorito para compartirte tips, recetas, ingredientes, relatos, reseñas y todo lo que pueda ayudar a cuidarte, amarte y nutrirte (en todos los sentidos). Soy mujer, soy mamá, soy comunicóloga y también coach en cambio de hábitos. Mi mayor propósito: mejorar el mundo, empezando por mí. ¡Namasté. Shalom. Gracias!
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Mostrando entradas de octubre, 2018
Cheesecake de ricotta tipo americano (sin gluten, bajo en azúcar)
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Mantecadas versátiles (integrales, opción sin lácteos y deli)
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Pastel de higos con especias.
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No sólo bebas agua, ¡hidrátate!
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