Acupuntura contra el estrés
En un mundo lleno de prisas, pendientes, responsabilidades, cosas por hacer y no lograrlas, hay "algo" que viene a cobrarnos la factura en mente, cuerpo y alma: (redoble de tambores)... ¡el estrés! Si en algo me he especializado estos últimos meses, es justo en verlo llegar, invitarlo a bailar a mi ritmo, aunque casi siempre, me quiere llevar al suyo. Y así nos la pasamos; aceptando que no podemos vivir el uno sin el otro, pero yo con un objetivo: no dejarle el campo totalmente libre. No sé si lo estoy logrando, pero desde que he echado mano de la acupuntura, siento cambios positivos. La acupuntura, una "práctica milenaria de la medicina tradicional china, ha ganado popularidad como una herramienta efectiva para aliviar el estrés y mejorar el bienestar general". ¿Cómo ayuda la acupuntura con el estrés? La acupuntura implica la inserción de finas agujas en puntos específicos del cuerpo para equilibrar la energía (o "qi") y promover la relajación. Algunos ...
